Vyčistite si svoje hrubé črevo, a zbavte sa tuku s pomocou tohto zdravého šejku

Užívateľov profilový obrázok
skocko999
Príspevky: 198
Registrácia: 03 Jan 2018, 22:31

Vyčistite si svoje hrubé črevo, a zbavte sa tuku s pomocou tohto zdravého šejku

Príspevok od užívateľa skocko999 » 25 Feb 2019, 10:06

Ak chcete viesť zdravý život, je dôležité dávať pozor na váš životný štýl, a teda najmä na vašu fyzickú aktivitu ako aj vašu každodennú stravu.


Je nedostačujúce mať zdravé jedlá či cvičiť z času na čas.

Je potrebné toto vykonávať pravidelne, dodržiavať túto pravidelnosť a vytvoriť z toho vašu životnú rutinu.
To vám zlepší náladu, zdravie a koniec koncov aj ušetrí peniaze v budúcnosti, kedy sa začnú objavovať zdravotné komplikácie. Pokojne to teda môžete brať ako investíciu do budúcnosti.

Je to však ťažké – začať všetky tieto veci ktorých efektívnosť závisi na ich pravidelnosti.
Najťažšie z toho je však začať.



Obrázok



Motivácia je v poriadku, no je to sebadisciplína ktorá sa javí ako pevným základom na ktorom budujete. Sebadisciplína sa buduje časom, najlepší a najjednoduchší spôsob ako si ju vybudovať je práve ranná rutina.

A čo takto ranná rutina prípravy a pitia nápoja, ktorý vám vyčistí veľmi dôležitý, no často prehliadnutý orgán vo vašom tele?

Hrubé črevo je niečo ako smetisko toxínov. Aj samotné smetisko je potrebné čistiť.

Tu je návod, ako si dokážete detoxikovať vaše hrubé črevo. Avšak sila tohto nápoja nie je len v detoxikácií!

Tu je zoznam potrebných ingrediencií:

• polovička pohára bezlepkovej ovsenej kaše
• polovička pohára mandľového mlieka či vody
• tri štvrtiny pohára papáje
• jedna štvrtina polievkovej lyžice škoricového prášku



Metóda prípravy

Všetky ingrediencie vložte do mixéra a mixujte dokým nezískate homogénnu konzistenciu.
Pokojne si môžete pridať trochu medu na osladenie.

Vypite pohár tohto domáceho lieku každé ráno na prázdny žalúdok. Budete sa cítiť energická po celý deň.

Za onedlho si začnete všímať výrazne zlepšenia vo vašom zdraví ako aj na vašom brušku.

Tu je zoznam zdravotných prínosov ktoré so sebou prináša tento šejk:


• eliminuje žalúdočné vredy

• detoxikuje telo

• znižuje úrovne cholesterolu a čistí tepny

• znižuje úrovne cukru v krvi

• zvyšuje vaše energetické úrovne

• znižuje riziko vzniku srdcových problémov

• znižuje stres a únavu ako aj ich dopady na organizmus

• zlepšuje vzhľad a zdravie vašej pokožky a kože


Pravidelná konzumácia tohto šejku vám zaručí skvelé výsledky. Je avšak dôležité dodržať každodenné ranné pitie tohto nápoja!


zdroj : http://forum.domacamedicina.sk
foto : https://i.ytimg.com